IBARAT MANUAL RAMADHAN

as salam/ selamat sejahtera semua,
OK, sebenarnya ini merupakan salah satu ruangan preview buku... namun, apakan daya, ruangan kali ni memuatkan 2 buku/majalah yang barangkali perlu dalam koleksi para pembaca sekalian.

gimik, IBARAT MANUAL RAMADHAN bukanlah suatu gurauan atau bahan mainan dari aku.

OK la...inilah yang aku ingin kongsikan kepada para pembaca sekalian:

NASIHAT RAMADHAN DARIPADA ORANG- ORANG SOLEH
sebenarnya buku ini dah lama diterbitkan... kalau x silap aku penghujung tahun 2009. itu menurut tarikh pada ruangan kata pengantar.

pada pengamatan aku, buku ini cukup istimewa. dari susunan kata sehinggalah isi dalam buku ini. cukup indah. cukup padat. penulis, SULTHAN HADI nampaknya cukup mahir dalam penggunaan kata serta dalam pengetahuan menerusi penulisannya. buat pertama kali, aku membeli buku ini walaupun ada terperasan buku ini sudah lama wujud. namun, barangkali dah terbuka hati, sekali lihat cover book, terus terpukau, lantas tangan gatal p buka pembalut buku tu... hahaha... namun, kerana hati memberontak ingin mencari aspirasi ramadhan, akhirnya bertemu buku yang pada aku IBARAT MANUAL RAMADHAN...  buku ini memuatkan pelbagai input yang berguna untuk pembacanya. dan yang lebih penting, menerusi tajuknya yang jelas, ia memuatkan pelbagai nasihat berguna untuk pembaca.

barangkali saudara/ saudari bolehlah mendapatkannya di pasaran dengan harga RM17.00 sebelum diskaun.

majalah solusi edisi 34, merupakan EDISI ISTIMEWA RAMADHAN, sangat istimewa. berharga RM11.00, terasa pelaburan tidak sia-sia. terasa majalah solusi kali ini membawakan suatu isu yang menarik.

FYI, kebelakangan ini, aku tak berapa berminat untuk membaca majalah. namun, terasa hati tergerak untuk membeli majalah solusi kali ini, rupa- rupanya tidak terasa rugi membeli majalah ini.

IBARAT MANUAL RAMADHAN, ya! SOLUSI 34 tidak menghampakan. majalah kali ini memuatkan pelbagai nasihat, dari yang panjang berjela, kepada ringkas dan beranimasi. terasa ramadhan kali ini menarik. majalah ini juga turut memuatkan pelbagai idea untuk mengisi ramadhan serta turut memuatkan jadual dan checklist untuk pemilik buku ini. terasa excited pula untuk memulakan ramadhan kali ini.

so, kepada para muslimin/ muslimah, dapatkanlah buku & majalah di atas... diharapkan perkongsian ini mendapat barakah dari ILLAHI dan bermanfaat untuk semua. INSYAALLAH

BILA TUBUH ANDA BERSUARA

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,
untuk post kali ni, aku nak bawakan satu artikel mengenai signal yang diberikan tubuh anda bila anda kekurangan nutrisI...

CHECK IT OUT!!!

RAMBUT KERING, MENIPIS, MUDAH GUGUR, BERCABANG DAN MUDAH GUGUR

anda mungkin kekurangan: protein, asid lemak dan zat besi.

anda perlu ambil: dua sajian daging tanpa lemak 2x sehari, 2 biji telur seminggu, susu setiap hari, 2-3 sajian ikan & cuba makan tiram untuk menambah zat besi. anda juga boleh mengambil susu kocak & supplement tinggi protein.

KURANG DERIA RASA DAN BADAN SERING LESU

anda mungkin kekurangan: zat besi

anda perlu ambil: daging merah, tiram, kekapis, kerang, hati, bayam dan brokoli.

BIBIR DAN MULUT MENJADI KERING DAN KULIT SEKITARNYA MENJADI KERING DAN MUDAH MENGELUPAS

anda mungkin kekurangan: riboflavin ( vitamin B) dan nicotinic acid

anda perlu ambil: hati, telur kuning, susu, kekacang, bijirinm dan nasi beras perang.

MATA SERING MERAH

anda mungkin kekurangan: vitamin A dan B2

anda perlu ambil: produk tenusu, daging, buah/ sayuran bewarna oren dan hijau

MATA MENJADI KABUR TERUTAMANYA PADA WAKTU MALAM

anda mungkin kekurangan: vitamin A

anda perlu mengambil: lobak merah, minyak ikan kod, brokoli & tembikai susu.

TERASA KURANG SELERA MAKAN, BERAT BADAN TIDAK BERTAMBAH, MUDAH SAKIT DAN BADAN TERASA LEMAH, KULIT MUDAH MENDAPAT RUAM

anda mungkin kekurangan: iodin

anda perlu ambil: ikan, daging, telur, susu, ayam itik dan rumpai laut

MUDAH LETIH, BADAN LEMAH (OTOT TIDAK KUAT), RENDAH TAHAP METABOLISME, MUDAH BERLEBIHAN BERAT BADAN/GEMUK

anda mungkin kekurangan: protein

anda perlu ambil: susu 4 gelas sehari, banyakkan pengambilan ikan, ayam tanpa kulit, soya, dan produk tenusu

GINGIVAL HEMORRHAGE, KULIT MUDAH KERING DAN MUDAH SELESEMA

anda mungkin kekurangan: vitamin C

anda perlu ambil: banyakkan pengambilan sayur- sayuran & buah- buahan terutamanya sitrus

GLOSSITI, LIDAH TERASA KASAR ATAU BERLAKU EDERMA

nada mungki kekurangan: vitamin B
anda perlu ambil: daging dan sayur- sayuran. anda juga boleh mengambil supplement dengan selolaan doktor.

diambil & diubahsuai dari:

p/s: best pulak baca majalah rapi ni. even byk segmen ladies, layan je la... yg penting byk tips kesihatan... hehe ( mood: cuci mata... kih3)

tips semasa puasa

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,
how are you today? hopefully good.

OK, untuk tajuk hari ni, aku nak memberi tips kepada korang. tips apa? tips bagaimana untuk korang xlesu ketika berpuasa...

mungkin ramai yang xtahu, setiap apa yang disumbat dalam perut memberikan kesan terhadap tubuh... kepada yang kuat lantak/ jenis 'lantaklah aku nak makan pe', barangkali ini tips yang muhasabah untuk korang... hahaha... ayat xleh nak belah tul la aku ni...

OK2,
ini merupakan senarai makanan& minuman yang korang perlu tolak jauh2 ketika brpuasa mahupun ini merupakan senarai etika untuk korang ambil perhatian...

1. air tebu

pergh! kalo time korang p bazar ramadhan, nampak pulak air tebu, azab oi kalo x beli... mula2 aku pun macam xpercaya kenapa xboleh minum air tebu time2 berbuka ni ek? sebenarnya aku dapat tips ni dari cikgu biologi aku dulu... dia kata air tebu ni walaupun air tebu ni mampu memberikan tenaga sebab manis atau dalam bahasa kasarnya korang ni sebenarnya minum air gula..wakaka... tu bukan sebabnya... sebabnya air tebu kurang baik untuk tubuh badan kita ble kita sedang berpuasa sebab boleh melemahkan badan...




kedua,
ikan masin & ikan bilis...

ikan masin ni nampak cm bez je time puasa2 ni kan... lg2 kalo time tu makan nasi lauk lemak cili padi, xpun sambal tumis... pergh.. dahsyat tul godaan ikan masin ni... kalo korang mintak reason dari aku, aku pun xmampu nak beri penjelasan lanjut, sebab? sebab ni bukan kerja aku... wakaka... xde r... ni pun pesan cikgu aku pun... aku ni kalo berpuasa memang cuba elak makan ikan masin sebab ikan masin mengandungi garam yang berlebihan... lagipun ia akan buat badan kte lesu...


ketiga,
air batu...

OK.. yang ni memang melampau... xkan r xleh langsung der??? wa dah r haus ni, kalo p bazar, mana x cair kalo nampak ais der??? ha! ni memang korang dah tau kan? tp wat derk je ble puasa kan? hahaha... aku pun mmg xleh nak elak kalo nampak ais... kalo time xpuasa pun kal nampak ais, berlari der p bli/ ambil cawan... hahaha... FYI, ais mampu melemahkan tubuh kita ble kita meminumnya... dan kalo korang nak tahu, ais juga boleh meyebabkan saraf lemah & korang juga mungkin boleh mengidap sakit saraf... so fikir2kanlah...

p/s: sebenarnya, aku ni cam malas nak menulis...tp idea dah ade ni, tulis je la kan, supaya pe yg difikiran x lesap cmtu je... hihihi

OK x HEADER BARU AKU?

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,
untuk tajuk kali ni, aku just nak tahu, OK x HEADER BARU AKU?

kalo de pape komen, jgn segan2 la ye... ni baru je buat...just stgh jam je... hihihi...

5 perkara anda perlu buat untuk jadikan hari anda & orang lain lebih bermakna

as salam' selamat sejahtera,

hi readers,
 semput pulak aku letak angka 5 kat depan tajuk aku tu... mula2 nak letak 10, arghh!! kte bantai je la ye? hihihi

OK,
5 perkara anda perlu buat untuk jadikan hari anda & orang lain lebih bermakna...

pertama,
untuk jadikan hari rakan anda, keluarga anda dan sapa2lah dalam hidup anda, kucing pun jadilah... pe kata kita bagi salam & bertanyakan khabar? apa la salahnya kalo pagi2 buta korang bukak FB tu, korang tgk dekat chat box korang tu de r kawan2 korang... kalo yang dah ramai sangat tu, korg buatlah statement yg sama... cuba cmni:

hai!
as salam.
ko buat apa tu? lama x chat dgn ko (padahal baru je 5 jam ko x chat dgn dia).. 

aku sure la, mesti dia balas. kalo x balas, surely dia dosa coz xbalas salam korang... hahaha... sebenarnya, pe la salah kalo berchat ni dapat mengeratkan silaturrahim. ni x, chatbox tu la dia dok ngumpat kwn2... aku sure punya kalo kwn2 yg xrapat, mesti jadi rapat punya...

kedua,
beritahu semua orang yang dia nampak segak & cantik. ye, petua ni pun aku dapat daripada rancangan kimora. hasilnya, semua orang terasa hebat dan dihargai. then, ko suruh lak dia ckp kt org yg dia jumpa hari tu... mesti "baik punya!"

ketiga,
belanja kawan korang kuih/ kopi. ha, yang ni aku pernah buat. dan hasilnya, kawan aku still igt pasal benda tu... bagilah kuih yg unik & korang rasa sedap... kalo korang xmo belanja kopi ke apa, korang tolong r dia belikan ke, buatkan ke... mesti persahabatan/ hubungan korang lebih baik. yg penting, t ko mst kawan ko kata: " eh, baiknya engko ni.. thanks :) ..."

keempat,
berkongsi kata2 semangat/ kata2 hikmah/kisah/cerita. aku pasti setiap orang ingin memulakan harinya dengan kegembiraan dan menginginkan kepuasan dalam kepenatan seharian menghadap pelbagai cabaran. wah~ panjang gle ayat aku tu... semput korang membacanya, kan? hahaha... betul! perkara ni dapat membantu rakan anda yang barangkali tgh period ke ape ke, down ke, cm xde mood ke... korang share something yang korang pasti (bukan rasa ye...t syok sendiri pula) dapat memotivasikan rakan anda... cuba korang cakap cmni kat dia:

kalo ko nak tahu, tadi aku de baca buku... dia cakap: (korang sambung sendiri la...hehe)... 

aku pernah mencuba teknik ni dengan mak aku, ternyata, dapat juga membuka minda kami untuk memikirkan perkara tersebut & ternyata mampu menjadi topik perbualan... korang cubalah!

kelima,
beri senyuman paling istimewa dan ikhlas kepada sesiapa. of course la senyuman itu sedekah. xkisah la kalo org ckp: "eh ko ni buang tebiat ke senyum2 kambing kt aku ni..." tapi yang penting senyuman tu la yang dapat memberikan message yg korang ni peramah, penyayang dan menghargai semua orang... tu je

yang pasti, banyak perkara yang korang boleh buat untuk menjadikan hari korang & semua orang lebih bermakna. jadilah seorang yang kreatif dan santun. ini ialah satu message untuk jadikan dunia lebih bermakna...

p/s: rasanya makin panas la dunia ni... agaknya dah nak ramadhan kot... sbb tu r otak aku ni sewel sikit kebelakangan ni... hihihi

pemenang contest follow & creates 1 article for me...

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,
OK. sekarang ni aku nak umumkan seorang blogger yang layak untuk redeem topup RM10 sebagai tanda TQ sbb support aku punya contest...

actually, contest aku ni xde r susah mana, just aku jadikan dia cm susah sebab memutarbelitkan ayat... hahaha... itu semua ujian untuk korang... so, de juga yang berani mati tanya aku cmne nak buat contest tu sebenarnye... so, aku ni mmg baik hati sebab aku bg dia klu cmne nak buat sebenarnya... kunci untuk contest ni ialah BERANI MATI TANYA AKU BALIK... hahaha...

then, aku pun de gak r tgk2 de ke penyertaan atau penyertaan dari korang... sah korang suka benda senang kan? ades...

teringat pula pesan lecturer kesayangan aku, "orang yang berusaha lebih, layak mendapat sepertimana yang dia  lakukan..." credit to puan ROSILAWATI AMIRUDDIN. so, aku pun reward la sape2 yg berusaha nak buat...

tahniah la kepada AEROL HAFIEZI sebab ko dah buat yg terbaik even ko tgh de prob bagai di saat2 cmni...

ni pe yg dia dah buat: klik sini

so, de lg reward, sbb ku dah janji nak buat review kpd sapa2 yg menang ni...

pada aku AEROL HAFIEZI punya blog ni mmg unik coz byk gak warna2 ceria...FYI, dia ni gak antara tauke FACEBLOG... so, byk la tips2 dia share dlm blog dia ni & faceblog tu... korang join r blog dia ni & faceblog sbb byk input yg korang akan terima dari diorg...

AEROL ni berbakat besar rupanya.. insyaAllah, semoga berjaya ye dalam  pe juga ko buat AEROL... & thanks jd kawan maya aku ( buat masa ni sbb blm jumpa lg... t ko jgn lupa amek buku yg ko nak kt rumah aku)...

lepas ni aku nak buat contest & hadiah dia pun agak menarik gak iaitu t-shirt GIORDANO...

so, NANTIKANNYA...

SEGMEN MARI MENAMBAH FOLLOWER

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,
sekarang ni aku tengah follow/ menyertai 1 penyertaan untuk menambah followers.... hahaha... nampak sgt aku xde keje kan...

hmm, aku baru je sekejap tadi follow blog ni memandangkan OK gak r blog dia ni... so, pe kata kte terjah blog dia ni...
kalau nak join sila klik : JOM KLIK SINI!!!
mesti masyuk gle....

PREVIEW BUKU: AKU TERIMA NIKAHNYA (by HASRIZAL ABDUL JAMIL)

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,

Hari ini aku nak berkongsi buku hasil tulisan penulis favorite aku iaitu HASRIZAL ABDUL JAMIL. Pada aku semua pembaca perlu memiliki buku ini sebagai salah satu langkah bermuhasabah diri dan mempersiapkan diri untuk berhadapan fitrah manusia iaitu perkahwinan. buku ini dioleh berdasarkan kisah hidup dan penghayatan penulis mengenai dunia rumahtangga yang memerlukan pengorbanan dan kesabaran yang tinggi. Ternyata, kisah yang ditulis oleh beliau mempunyai persamaan dengan kehidupan pembaca- pembaca kalian dan kisah yang dibawakan oleh beliau ternyata REAL kerana kisah hidup beliau digabungkan dengan pengetahuan beliau yang banyak mengenai Islam begitu mengujakan. Biarpun beliau merupakan seorang ustaz yang disegani, namun, beliau sendiri mengakui terdapat kelemahan- kelemahan yang perlu di UPDATE dan DIPERBAIKI. ternyata, buku ini mewujudkan ruang antara satu sama lain untuk memperbaiki kerana tanpa kita sedari, kita culas mengenai sesutu perkara.

HASRIZAL merupakan seorang penulis yang berwibawa dan beliau hanya membawakan kisah- kisah hidup beliau sambil membawakan pemikiran beliau dalam sesuatu situasi. Ternyata buku beliau mampu memberikan satu pengalaman membaca yang unik dan penuh hikmah. pembaca bolehlah mendapatkan buku ini dipasaran dengan harga RM25 setiap satu. buku ini didatangkan dalam 3 siri iaitu AKU TERIMA NIKAHNYA, BERCINTA SAMPAI KE SYURGA DAN MURABBI CINTA atau pembaca- pembaca juga boleh mendapatkan dalam edisi istimewa iaitu gabungan ketiga- tiga siri dengan harga RM55 (semenanjung) / RM57 (sabah/sarawak)

korang juga boleh lawati laman web beliau iaitu http://saifulislam.com/ untuk terus mendapatkan update dari beliau. 

PREVIEW BUKU: LIKE FATHER LIKE SON ( by MOHAMMAD ZAKA ALI FARISI)

as salam/ selamat sejahtera,

hi readers,

hari ini aku nak bawakan satu lagi preview buku. buku ini ditulis oleh Mohammad Zaka Ali Farisi. buku ini padat dengan kisah- kisah silam, tidak kiralah dari zaman para nabi, sehinggalah pemerintahan khalifah- khalifah selepas kewafatan nabi Muhammad S.A.W.

Buku yang dioleh dengan kemas dan teratur ini mampu memberikan impak kepada pembaca. terasa seperti membaca dan mendengar kisah- kisah tauladan semasa kecil, nampaknya buku ini memberikan keselesaan kepada pembaca tanpa mengira usia. Buku ini amat sesuai untuk dijadikan hadiah, bahan bacaan kanak- kanak, mahupun dijadikan bahan bacaan santai namun penuh hikmah dan manfaat.

Walaupun pada mulanya terasa buku ini kecil jika dibandingkan dengan harganya. Namun, menerusi pengalaman membaca buku ini, rasanya tidak rugi membeli buku ini. kerana seperti yang diperkatakan, banyak kisah- kisah pedoman yang kadangkala tidak dapat diperoleh dari mana- mana buku- buku teks sekolah, dan seumpamanya. Tatkala membaca buku ini, ia ringkas, namun membarikan impak kesedaran kepada pembaca dan pemiliknya. Barangkali pembaca bolehlah mendapatkan buku ini sebagai koleksi buku- buku anda dan menjadikannya santapan rohani terutamanya ramadhan hampir menjelma tidak lama lagi.

Pembaca- pembaca bolehlah mendapatkan buku ini di pasaran dengan harga RM19.00. Buku ini diterbitkan oleh KHARISMA NETWORK SDN. BHD dan diedarkan oleh AR- RISALAH PRODUCT SDN. BHD.

p/s: dapat commission x promote buku ni? hihi

Muslihat Iblis Menyesatkan Manusia

Dalam satu kesempatan, iblis pernah mendatangi Nabi Isa a.s. waktu itu, baginda sedang berada di pintu Baitul Maqdis.

" Wahai laknatullah, aku ingin bertanyakan beberapa perkara kepadamu!" kata Nabi Isa ketika melihat iblis menghampiri. 

"Silakan."

"Muslihat apa yang telah kamu lakukan terhadap Nabi Musa?"

"Aku membisikkan mereka supaya tertarik memeluk agama Yahudi."

"Lalu, jerat apa yang kamu akan pasang untuk menyesatkan umatku?"

"Aku memujuk mereka supaya mahu menjadikan Engkau sebagai tuhan."

"Strategi apa yang kamu terapkan untuk memperdaya umat Nabi Muhammad S.A.W?"

"Yang terakhir ini cukup sulit, aku sudah kehabisan cara. banyak cara pernah aku cuba, tetapi hasilnya selalu saja kurang memuaskan. hingga akhirnya aku menemui cara yang baru, iaitu menyebar pesona wang. Cara ini ialah untuk menjerat umat Muhammad. Mereka mudah tergoda dengan wang. aku buat mereka tergila- gila pada wang. Dengan begitu, mereka lupa akan kalimah, la ilaha illallah."


FIKIR- FIKIRKANLAH...


kisah ini diambil dari buku: